Nyeri PMS, Atasi Dengan Daun Pepaya

Nyeri PMS,  Atasi Dengan Daun Pepaya

daun pepaya (foto: net)

KATAKABAR- Daun pepaya sering kali digunakan untuk penyakit malaria dan demam berdarah. Sebab dapat meningkatkan trombosit darah, daun pepaya memiliki khasiat lain, khususnya bagi kaum hawa.

Salah satunya mengurangi gejala pra menstruasi syndrome (PMS) saat datang bulan. Daun pepaya dapat dikonsumsi dalam bentuk jus karena berkhasiat bagi kesehatan tubuh seseorang.

Seperti dilansir dari laman Okezone.com, Rabu (4/10), berikut khasiat jus daun pepaya :

1.   Mengurangi nyeri PMS

Rutin minum jus pepaya dapat mengurangi gejala PMS, termasuk nyeri. Selain itu, teratur minum jus daun pepaya juga membantu menyeimbangkan siklus menstruasi.

2.   Meredakan peradangan

Jus daun pepaya memiliki sifat anti inflamasi yang tinggi sehingga mampu meredakan peradangan dalam tubuh dan mencegah masalah lebih lanjut.

3.   Meningkatkan energi

Minum jus daun pepaya setiap hari dapat meningkatkan energi. Selain itu, Anda juga dapat mengurangi rasa lelah dengan minum segelas jus daun pepaya.

4.   Menurunkan kadar gula darah

Jus daun pepaya dapat mengurangi sensitivitas insulin dalam darah dan mengontrol kadar gula darah. Hal ini juga membantu dalam mencegah diabetes.

5.   Melindungi kesehatan kardiovaskular

Daun pepaya mengandung antioksidan yang dikenal dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena itu, minum jus daun pepaya dapat melindungi sistem kardiovaskular dari bahaya apapun. Jadi, jangan lupa untuk minum jus daun pepaya demi menjaga kesehatan Anda.

 
 

KOMENTAR

Komentar Via Facebook :

Terkait