Cara Alami untuk Putihkan Gigi Anda

Cara Alami untuk Putihkan Gigi Anda

Ilustrasi Gigi Putih

Katakabar - Tak perlu cepat-cepat ke dokter gigi untuk mendapatkan gigi putih cemerlang. Supaya senyum semakin indah, tentu harus didukung oleh deretan gigi yang kuat dan cerah. Simak 9 cara ini untuk membuat gigi anda putih alami : 

1. Hindari makanan yang dapat menodai gigi Anda seperti teh hitam, kopi, dan red wine.

2. Rawat gigi dengan sikat gigi elektrik yang lebih maksimal mengangkat noda di permukaan gigi dan menjaga gusi tetap sehat!

3. Jika sikat gigi Anda sudah lebih dari 3 bulan, sebaiknya langsung diganti ya, Karena sikat gigi yang terlalu lama dipakai biasanya sudah tercemar oleh kuman sehingga kurang maksimal untuk membersihkan gigi.

4. Jangan sembarangan memilih produk pemutih gigi! Kebanyakan produk pemutih dapat merusak gigi dan gusi secara permanen bila digunakan tanpa bimbingan profesional. Bila Anda ingin mencoba, konsultasikan dengan dokter gigi langganan dulu.

5. Mengganti pola makan menjadi lebih sehat. Seperti hindari makanan junk food dan coba ganti dengan mengkonsumsi buah-buahan maupun sayuran. Kandungan vitamin dan zat dalam sayuran dan buah dapat menghilangkan noda pada gigi.

6. Begitu juga dengan memilih pasta gigi! Hindari whitening toothpaste yang banyak menggunakan detergen untuk mengangkat noda pada gigi yang mampu merusak lapisan enamel Anda dan membuat gigi malah terlihat lebih gelap.

7. Coba kumur-kumur menggunakan cuka sari apel, ladies! Caranya, dengan mencampur cuka sari apel dengan air supaya tidak terlalu keras di mulut. Kumur-kumur selama 1 sampai 2 menit setiap hari sehingga dapat membantu perubahan gigi lebih cerah dan bersih.

8. Bersihkan sela-sela gigi secara rutin. Gusi sehat akan membuat gigi jadi lebih cerah juga, lho!

9. Perpaduan garam dan lemon bisa menjadi salah satu cara ampuh untuk menghilangkan warna kuning pada gigi. Garam merupakan eksfoliator atau pengelupas alami yang bisa digunakan untuk mengikis noda pada gigi, sementara lemon mengandung asam yang bisa membantu melunturkan noda pada lapisan enamel. Campur satu sendok teh garam dengan beberapa tetes lemon, lalu gosokkan campuran tersebut pada gigi dan diamkan beberapa menit. Bilas atau berkumurlah dengan air hangat, gigi sehat dan cerah pun akan tercipta.

KOMENTAR

Komentar Via Facebook :

Terkait