Ampuh

Sorotan terbaru dari Tag # Ampuh

Tidur Nyenyak Saat PMS: Panduan Ampuh Mengatasi Gejala Gangguan Tidur Bulanan Kesehatan
Kesehatan
Sabtu, 07 November 2026 | 10:48 WIB

Tidur Nyenyak Saat PMS: Panduan Ampuh Mengatasi Gejala Gangguan Tidur Bulanan

Jakarta, katakabar.com - Menjelang menstruasi, setiap wanita sering mengalami PMS dengan berbagai gejala fisik dan emosional seperti perut kembung, mood swing, payudara sensitif, hingga kecemasan yang kerap memicu insomnia dan mengganggu kualitas tidur di malam hari.

Priska Sahanaya, Pronas dan Sinotif, Kuasai Public Speaking 4 Teknik Presentasi Ampuh Pendidikan
Pendidikan
Selasa, 23 Juli 2024 | 16:44 WIB

Priska Sahanaya, Pronas dan Sinotif, Kuasai Public Speaking 4 Teknik Presentasi Ampuh

Jakarta, katakabar.com - Kemampuan public speaking penting dikuasai di era society 5.0. Berdasarkan urgensi tersebut, maka digelar seminar public speaking di SD, SMP Sint. Joseph bersama Priska Sahanaya, seorang coach public speaking ternama dengan kemampuan mumpuni yang dibuktikan dengan pengalaman menginspirasi ratusan ribu peserta. Coach Priska Sahanaya membawakan 4 Teknik Presentasi sangat berguna bagi para audiens, acara ini disambut antusias para siswa dan guru. Selain seminar public speaking, di acara ini terdapat sesi memasak produk Pronas dan kompetisi public speaking, serta sesi sosialisasi dengan Sinotif.